10.02.2015 23:32
[#65]
Re: 100 pompek czyli Robimy klatę
@wytrzeszcz, post #64
[ OK ] dzień 5 seria 11-20p max 20
Jako, że mina już ponad miesiąc naszych zmagań postanowiłem zrobić podsumowanie jak idzie na innych forach i wyniki są następujące :
Kto | Zgłoszonych | Gra dalej
Uw-Team | 1 | 2-4( i to najlepszy wynik jeśli dobrze was rozumiem)
PolskiPortalAmigowy | 4 | 3
Polfurs.org | 32(+10 po czasie) |19 (liczył volf360 jak się gdzieś pomylił pisać)
Ubuntu.pl | 2 |1
Sadistic.pl | 14 (+2 po czasie) | 8
futrzaki.org | 5 | 5 (najrówniejsza ekipa)
mlppolska.pl |3 |1
e-mlodzi ,dawnyGdansk,elektroda, czy tdhack nie rozpoczęły nawet zmagań
Wszystkim którzy są z nami w lutym szczerze gratuluje i życzę wytrwałości na przyszłe miesiące.
Jako, że mina już ponad miesiąc naszych zmagań postanowiłem zrobić podsumowanie jak idzie na innych forach i wyniki są następujące :
Kto | Zgłoszonych | Gra dalej
Uw-Team | 1 | 2-4( i to najlepszy wynik jeśli dobrze was rozumiem)
PolskiPortalAmigowy | 4 | 3
Polfurs.org | 32(+10 po czasie) |19 (liczył volf360 jak się gdzieś pomylił pisać)
Ubuntu.pl | 2 |1
Sadistic.pl | 14 (+2 po czasie) | 8
futrzaki.org | 5 | 5 (najrówniejsza ekipa)
mlppolska.pl |3 |1
e-mlodzi ,dawnyGdansk,elektroda, czy tdhack nie rozpoczęły nawet zmagań
Wszystkim którzy są z nami w lutym szczerze gratuluje i życzę wytrwałości na przyszłe miesiące.
za dużo robiłem wcześniej! 
21.03.2015 23:04
[#72]
Re: 100 pompek czyli Robimy klatę
@BomberMAX, post #71
[ OK ] seria 26-30 dzień 1 max 26Ktoś to jakoś wyjaśni?
[ OK ] - to znaczy że w danym dniu robiłeś/ąś pompki?
seria 26-30 - znaczy że tyle pompek ma być w jednej serii?
dzień 1 max 26 - ?
Jak mi powiecie co i jak to się dołączę, kilka pompek nie zaszkodzi, a lato się zbliża
to ładne okrągłe cycki na plaży dobrze będą wyglądać
25.03.2015 20:21
[#77]
Re: 100 pompek czyli Robimy klatę
@Ferin, post #75
[OK] Seria 26-30 dzień pierwszy - max 22
Ogólnie to masakra, samoocena lekko tylko odbija od dna. Ale nie załamuję się bo to pierwszy raz,
a jak wiadomo pierwsze razy są najgorsze
PS. Tak sobie popatrzyłem na inne ćwiczenia z tej strony i tak sobie pomyślałem, że będę
robił pompki na przemian z przysiadami, test robiłem wczoraj a jutro zacznę robić serie.
Ktoś chce się przyłączyć?
Ostatnia aktualizacja: 25.03.2015 20:22:26 przez Ferin
Ogólnie to masakra, samoocena lekko tylko odbija od dna. Ale nie załamuję się bo to pierwszy raz,
a jak wiadomo pierwsze razy są najgorsze
PS. Tak sobie popatrzyłem na inne ćwiczenia z tej strony i tak sobie pomyślałem, że będę
robił pompki na przemian z przysiadami, test robiłem wczoraj a jutro zacznę robić serie.
Ktoś chce się przyłączyć?
Ostatnia aktualizacja: 25.03.2015 20:22:26 przez Ferin
robić 26.03.2015 23:26
[#82]
Re: 100 pompek czyli Robimy klatę
@BomberMAX, post #80
nie ma co traktowac tego tak smiertlenie powaznie, tak mi sie skojrzylo i tyle :)
notabene, tez czasami pompuje
w ramach szerszego treningu, a ile napompowalem sie w kamaszach, to tego juz nie zlicze , generalnie po 500 pompkach zaczynam sie juz nudzic dalszym pompowaniem, bo ile mozna pompowac, godzine to juz dla mnie za dlugo 
Ostatnia aktualizacja: 26.03.2015 23:27:11 przez sigma2pi
notabene, tez czasami pompuje
w ramach szerszego treningu, a ile napompowalem sie w kamaszach, to tego juz nie zlicze , generalnie po 500 pompkach zaczynam sie juz nudzic dalszym pompowaniem, bo ile mozna pompowac, godzine to juz dla mnie za dlugo Ostatnia aktualizacja: 26.03.2015 23:27:11 przez sigma2pi
